לפרוש מהעבודה, לא מהחיים: מדריך לבניית שיגרה בריאה
הגעה לגיל פרישה היא רגע דרמטי ומיוחד בחיים. אותו מכתב מביטוח לאומי שמודיע לכם ש"עברתם קטגוריה" הוא רק סממן ביורוקרטי...
עוד על פטריות
תמיכה מהטבע בקשב וריכוז
בעולם שבו קצב החיים מסחרר והדרישות המנטליות והרגשיות רק הולכות ומתגברות, רבים מאיתנו מוצאים את עצמם במרוץ אינסופי אחר איזון...
התסמונת המטבולית וסודות המיקותרפיה
בעולם שבו "הכל בסדר" בבדיקות הדם השגרתיות עד הרגע שבו הן כבר לא, התסמונת המטבולית היא האויב השקט שחי בתוכנו...
המדריך לשיפור מצב הרוח בדרך הטבעית
רבים מאיתנו יחוו במהלך החיים חוסר איזון נפשי, ירידה באנרגיה ומצב רוח ירוד. זה יכול לקרות מסיבות שונות: אירועים אישיים,...
לילה טוב: הדרכים הטבעיות לשיפור השינה שלכם
אין כמעט חוויה יומיומית שמשפיעה על הבריאות שלנו יותר מאשר שינה. שנת לילה איכותית מאפשרת לגוף ולמוח להתחדש, מווסתת את...
קורדיספס: הסוד הטבעי של ספורטאים לביצועים והתאוששות
בעולם בו תוספי תזונה מציפים את השוק, פטריית הקורדיספס מצליחה לבלוט כבחירה טבעית ואפקטיבית עבור ספורטאים ופעילים גופנית. מדובר בפטרייה...
פטריית ריישי (Ganoderma Lucidum) – ממסורת למחקרים קליניים
כל הדרכים הנחקרות בהן פטריית ריישי יכולה לסייע בשיפור הבריאות
פטריית ריישי במסורת
פטריית רֵייְשִי (Ganoderma lucidum) היא אחת הפטריות הנחקרות ביותר...
חיידקים פרוביוטיים ופטריות מרפא – סינרגיה מהטבע
במערכת העיכול שלנו מתקיימת “קהילה” עצומה של חיידקים שחיים איתנו בהרמוניה ותורמים לבריאות. הם שוקלים יחד בערך קילו וחצי, ומאות...
כיצד נלחמת ריישי בתהליך ההזדקנות?
נכתב ע"י: שרון איילון, נטורופתית ND, החטיבה המקצועית, מיקוליביה
עד היום נאספו ממצאים מרשימים הממחישים את יכולותיהם של רכיבים בפטריית הריישי...
פטריות מרפא ומחלות התסמונת המטבולית
מהי תסמונת מטבולית?
תסמונת מטבולית היא מצב בריאותי מורכב שבו מספר גורמי סיכון מופיעים יחד, ומעלים משמעותית את הסיכון לחלות בסוכרת...
