התסמונת המטבולית וסודות המיקותרפיה
בעולם שבו "הכל בסדר" בבדיקות הדם השגרתיות עד הרגע שבו הן כבר לא, התסמונת המטבולית היא האויב השקט שחי בתוכנו...
Posts by ליהי לוטן
מרק פטריות ואבקת קורדיספס
כשבחוץ הטמפרטורות צונחות והיום מתקצר, אין כמו קערת מרק עשירה כדי לחמם את הגוף ולהרגיע את הראש.
מרק פטריות הוא הרבה...
המדריך לשיפור מצב הרוח בדרך הטבעית
רבים מאיתנו יחוו במהלך החיים חוסר איזון נפשי, ירידה באנרגיה ומצב רוח ירוד. זה יכול לקרות מסיבות שונות: אירועים אישיים,...
השתלמות מקצועית בנושא טיפול טבעי בדיכאון עם הפסיכיאטר ד”ר בן עמית, והנטורופתית שרון איילון – דצמבר 25
בהשתלמות מוצגת גישה הוליסטית לטיפול בדיכאון, המשלבת בין הבנה פסיכיאטרית-רפואית לבין כלים טבעיים מבוססי מחקר לשיפור מצב הרוח, להפחתת חרדה ולתמיכה במערכת העצבים, והיא מחולקת לשני חלקים עיקריים: סקירה רפואית-פסיכיאטרית של דיכאון וחרדה והצגת גישות טבעיות הכוללות צמחי ופטריות מרפא.
בהשתלמות מוצגת גישה הוליסטית לטיפול בדיכאון, המשלבת בין הבנה פסיכיאטרית-רפואית לבין כלים טבעיים מבוססי מחקר לשיפור מצב הרוח, להפחתת חרדה...
לילה טוב: הדרכים הטבעיות לשיפור השינה שלכם
אין כמעט חוויה יומיומית שמשפיעה על הבריאות שלנו יותר מאשר שינה. שנת לילה איכותית מאפשרת לגוף ולמוח להתחדש, מווסתת את...
שילובי ריישי ופטריות מרפא נוספות
פטריית ריישי (Ganoderma lucidum), המכונה גם "פטריית האלמוות", ידועה ברחבי העולם כבסיס של רפואה מסורתית סינית ויפנית. היא נחשבת לפטריה...
שילובי רעמת האריה עם פטריות מרפא נוספות – כשהסינרגיה יוצרת אפקט חזק יותר
פטריית רעמת האריה (Hericium erinaceus) הפכה בשנים האחרונות לאחת הכוכבות הגדולות בעולם הבריאות הטבעית. היא ידועה במיוחד בזכות השפעתה על...
פטריית רעמת האריה (היריסיום)
מהי פטריית רעמת האריה?
פטריית רעמת האריה, או בשמה המדעי Hericium erinaceus, היא לא עוד פטרייה אקזוטית. הצורה שלה מזכירה רעמה...
קורדיספס: הסוד הטבעי של ספורטאים לביצועים והתאוששות
בעולם בו תוספי תזונה מציפים את השוק, פטריית הקורדיספס מצליחה לבלוט כבחירה טבעית ואפקטיבית עבור ספורטאים ופעילים גופנית. מדובר בפטרייה...
הפטרייה שכבשה את עולם הבריאות: 10 סיבות להתחיל עם קורדיספס כבר היום
פטריית הקורדיספס, שבעבר הייתה שמורה לקיסרי סין בלבד, הפכה בשנים האחרונות לאחד הרכיבים המבוקשים בעולם הבריאות והתוספים הטבעיים. עם שורשים...
