שמעתם על תוספי תזונה המבוססים על פטריות המרפא מאיטקה וראישי? תוספים אלה הוכחו במחקרים כמסייעים בירידה במשקל, ואין להם כלל תופעות לוואי !!!
השמנת יתר נחשבת למחלה של תרבת השפע. ההיצע הרב ואינספור הפיתויים המוצעים מכל עבר מביאים לכך שיותר ויותר אנשים מתמודדים עם עודף משקל. מעבר לדימוי העצמי הנמוך ממנו סובלים רבים מבעלי השומן העודף, מדובר בתופעה מסוכנת לבריאות. אחרי הכל, מחקרים רבים הצביעו על הקשר ההדוק בין עודף משקל לבין מחלות לב, שומנים בדם, סוכרת ומחלות נוספות.
במקום לדבוק באורח חיים בריא, רבים בוחרים בפתרונות קלים וזמינים, דוגמת תוספי תזונה המבטיחים ירידה במשקל. אותם תוספים עלולים להיות בעלי תופעות לוואי מגוונות, ולא בכדי על רבים מהם מצוינת אזהרה לגבי בטיחות השימוש בהם. מתברר שישנם גם תוספי תזונה אחרים, שלהם השפעה חיובית על הגוף, ואגב כך מסייעים בהפחתה הדרגתית במשקל.
אוכלים – ומרזים!
בשנת 1992 ערך חוקר יפני מחקר קליני, במהלכו קיבלו 30 נבדקים כמוסה המכילה תמצית מפטריית המאיטקה. אותם נבדקים המשיכו באותו אורח חיים ובאותו סדר יום תזונתי כפי שהיה לפני נטילת הכמוסה. למרות זאת, בתום 60 יום כולם דווחו על ירידה של 1-3 קילוגרמים במשקל. המדובר בתוסף תזונה מפטריית מרפא הנחשבת למזון על בכל העולם. בנוסף לירידה במשקל, מיוחסות לה גם סגולות של ויסות לחץ הדם, שיפור פעילות מערכת החיסון ופעילות נוגדת חמצון.
פטרייה נוספת שיכולה לסייע לירידה במשקל היא פטריית המרפא ראישי. בשנת 2012 נעשה מחקר
בעכברים, אשר למחציתם ניתנה תמצית מהפטרייה. בתום תקופת המחקר, העכברים שנטלו מהראישי היו רזים באופן משמעותי ביחס לאלה שלהם לא ניתנה התמצית מהפטרייה. לטענת החוקרים, מקור הירידה במשקל הוא קצב חילוף החומרים בגוף, שמואץ הודות לשימוש בראישי. בנוסף, פטריית המרפא ראישי נמצאה במחקרים כמסייעת להורדת רמות הכולסטרול והשומנים בדם, מגינה על הכבד, אנטי-דלקתית, נוגדת אלרגיה ויעילה לטיפול טבעי במיגרנות. צריכת תוספי תזונה מפטריות מרפא בשילוב עם תפריט דיאטטי היא מתכון מנצח לירידה במשקל. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שפטריות מרפא עתירות בסיבים תזונתיים אשר מאטים את קצב כניסת הסוכר לדם, בדומה לסיבים אשר מצויים בדגנים מלאים כדוגמת חיטה מלאה או אורז מלא, ובכך שומרים על רמות סוכר תקינות בדם לאורך זמן ומשרות תחושת שובע
