עוגת שוקולד מהירה עם אבקת פטריית קורדיספס?
תשמעו זה קטע!, אתם חייבים לשמור את הפוסט הזה; כי מקבלים כאן מנה הכי קלה לכנה, טעימה, ללא גלוטן וטבעונית שילדים עפים עליה!.
ולמה בכלל לשלב פטריות מרפא בתפריט היומי? ?כי הן עשירות במינרלים ?מכילות פוליסכרידים ובטא גלוקנים, המשמעותיים לתהליכים בונים ומחזקים בגופינו. ?יש להן השפעה אנטי דלקתית ?הן מחזקות את מערכת חיסון ?תומכות בעילות עיכול תקינה. שווה נכון?
עד היום פתחתי קפסולות של הפטריות לאוכל של הילדים, ועכשיו, מיקוליביה הוציאו סוף סוף אריזות של אבקות, נוחות לשילוב במזון.
אז הפעם שילבתי את אבקת פטריית הקורדסיפס שהיא בת בית כבר כמה שנים אצלנו והוכיחה את עצמה יפה בהתמודדות עם אסטמה של בני הבית ושיפור פעילות ספורטיבית.
השתכנעתם? קדימה למתכון הכי קל בעולם. ואל דאגה, הערכים שלהם לא נהרסים בחימום.
הוראות הכנה בסרטון או במתכון באתר.
הרכיבים • ¼ כוס (25 גרם) קמח שיבולת שועל • 1 כף (10 גרם) אבקת קקאו • 1 כף (10 גרם) סוכר קוקוס • ¼ כפית אבקת אפייה • 1 כף (13 גרם) שמן קוקוס במצב נוזלי • 5 כפות (40 מ”ל) מיץ תפוזים או חלב שקדים תוספות אופציונליות • 1 כפית אבקת פטריות קורדיספס • ¼ כפית קינמון • 1 כפית תמצית וניל • קוביית שוקולד מריר.
