פטריות מרפא הפכו בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא ותומך איזון משקל. מעבר לערכים התזונתיים שלהן, לפטריות כמו מאיטקה, קורדיספס וריישי מיוחסים מנגנונים שיכולים לתמוך בחילוף חומרים תקין, לאזן רמות סוכר בדם ולתרום לתחושת שובע. בקטגוריה זו תמצאו מידע מקצועי, מחקרים ותכנים קולינריים שיסייעו להבין כיצד פטריות מרפא עשויות להשתלב בתפריט יומיומי כתמיכה בשמירה על המשקל ובאיזון אנרגטי.