ברפואה הסינית והטיבטית נחשבת פטריית קורדיספס ל”פטרייה מחייה”, ומשמשת לחיזוק אנרגיה, עמידות וחיוניות. אך בעשור האחרון, המדע המודרני מגלה שהיא לא רק “פטריה של ספורטאים”, אלא גם בעלת פוטנציאל מרתק בתחום אחר: בריאות העצם והשן.
בסקירה מדעית שפורסמה בנובמבר 2022 בכתב העת Molecules, קבוצת חוקרים בחנה לעומק את ההשפעה של פטריית קורדיספס ושל הרכיב הפעיל העיקרי בה – קורדיספין (cordycepin) – על תהליכי בניית עצם, חידוש רקמות שיניים ותפקוד מח העצם.
אז מה זה בעצם קורדיספין?
קורדיספין הוא מולקולה טבעית שמצויה בעיקר בפטריית Cordyceps militaris. המדענים מזהים אותה כנגזרת של חומר בשם אדנוזין, שהוא תרכובת שנמצאת באופן טבעי בגוף האדם ומשפיעה על מגוון תהליכים חשובים.
מהו אדנוזין?
אדנוזין הוא אחד מאבני הבניין של ה־DNA וה־RNA, וגם החומר שמרכיב את מולקולת האנרגיה של התא – ATP. הוא משתתף בבקרת שינה, הרפיית כלי דם, איזון מערכת העצבים והחיסון ועוד. למעשה, כשאנחנו עייפים, זה בגלל שאדנוזין מצטבר במוח. קפאין פועל על ידי חסימה זמנית של קולטני אדנוזין, ולכן גורם לנו להרגיש ערניים יותר.
קורדיצפין דומה לאדנוזין מבחינה כימית, אבל שונה ממנו בפעולה: בזכות המבנה הייחודי שלו, הוא משפיע על התאים בצורה מעודנת אך עוצמתית: מסייע לאיזון, להתחדשות רקמות ולשיקום מבנים שנפגעו, כולל עצם ורקמת שן.
קורדיספס ובניית עצם – מה אומר המחקר?
החוקרים בחנו תוצאות של ניסויים שנעשו הן על תרביות תאים במעבדה והן על בעלי חיים, ומצאו עדויות לכך שהרכיבים הפעילים של קורדיספס:
משפיעים לטובה על בניית עצם – בעיקר דרך הפעלת מסלולים תאיים הקשורים לאנרגיה תאית (AMPK) וקולטני אדנוזין, שמשפיעים על שיקום רקמות.
תומכים בפעילות מח העצם – במינונים מסוימים, קורדיספס הגביר יצירת תאי דם ותאי גזע במח העצם, שנחוצים בין השאר להתחדשות העצם.
משפיעים על תאי שיניים – במיוחד על תאי גזע ממקור מוך השן (dental pulp), ומעודדים יצירת קולגן ומינרליזציה – תהליך חיוני לחיזוק מבנה השן.
ממצאים מרכזיים מהניסויים
בתרביות תאים (in vitro)
כאשר הוסיפו תמציות קורדיספס למבחנות עם תאים מהשן או מהעצם, נצפתה עלייה בפעילות של תאים אוסטאובלסטיים (בוני עצם), שיקום מבנים, והפרשה של קולגן – שהוא חלבון מבני עיקרי בעצמות ובשיניים.
במודלים של בעלי חיים (in vivo)
עכברים שקיבלו תוספי קורדיספס במשך מספר שבועות הראו שיפור במדדים של בניית עצם, יותר תאים יוצרי דם, ומבנה של מח עצם פעיל ובריא יותר. כל זאת בלי תופעות לוואי משמעותיות, במינונים מבוקרים.
מה המשמעות לגוף האדם?
בעוד שהמחקר עדיין לא כלל ניסויים קליניים באנשים, הממצאים מצביעים על פוטנציאל אמיתי: פטריית קורדיספס יכולה להפוך לחלק חשוב בתמיכה מערכתית בבריאות העצם והשן, במיוחד במצבים כמו שיקום לאחר שברים, פגיעה ברקמות שיניים או חניכיים, שיקום לאחר טיפולי שורש או טראומה דנטלית ותשישות כללית.
למרות הפרופיל הבטיחותי הגבוה של קורדיספס, תמיד כדאי להתייעץ עם נטורופת/ית או מטפל/ת מוסמכ/ת לפני התחלת שימוש יומיומי, במיוחד אם יש רקע בריאותי מורכב או שימוש בתרופות.
רוצים להתייעץ על התאמת קורדיספס לבריאותכם?
צוות הנטורופתיות של מיקוליביה כאן בשבילכם.
מוזמנים לקבוע שיחת ייעוץ מותאמת אישית – ללא עלות.
Effect of Cordyceps spp. and Cordycepin on Functions of Bones and Teeth and Related Processes: A Review
